Beziehungen

5 praktische Vorschläge, um mehr emotionale Nähe zu erleben
Sehnst du dich nach emotionaler Nähe? Damit bist du nicht alleine. Denn Umfragen zufolge steigt das Gefühl von Einsamkeit immer weiter an. Hier mache ich dir fünf praktische Vorschläge, wie du mit den Menschen in deinem Leben nahe und verbundene Momente erleben kannst.
Streit in der Beziehung: Wie er entsteht und was du dagegen tun kannst
Ständiges Streiten in der Beziehung zermürbt und kostet viel Kraft. Wie lässt sich verhindern, dass die Fetzen fliegen? Ich verrate dir meine 12 besten Tipps, um Streit zu beenden, und welche 4 Fallen du dabei vermeiden solltest.

Du wünschst dir ein schönes Fest ohne Streit. Du erwartest, dass ihr euch alle ein bisschen zusammenreißt. Das kann doch nicht so schwer sein? Hier erfährst du, was du dafür tun kannst, dass die nächste Feier friedlich wird.
Es ist total schmerzhaft, wenn du denkst, dass dich jemand nicht liebt und du willst, dass er oder sie dich liebt. Brauchst du in dieser Situation, dass der Andere sich ändert, damit du wieder glücklich sein kannst? Ich erzähle dir, was für eine befreiende Erfahrung ich in solch einer Situation erlebt habe.

Dieser Artikel ist für dich, wenn du eine oder einen deiner Liebsten schon einmal unfreundlich behandelt hast und es dir hinterher leid tat. Vielleicht hast du den Eindruck, in einer schlechten Gewohnheit festzustecken. Das muss nicht so bleiben!
Werden deine Erwartungen manchmal enttäuscht? Ich bin überzeugt davon, dass Erwartungen dich einschränken und schlage dir hier einen Weg vor, mit deinen Erwartungen umzugehen, der dir mehr Flexibilität, Freiheit und Dankbarkeit gibt.

Wie siehst du Kritik? Als Gift oder als Geschenk? In diesem Artikel lade ich dich zu einem interessanten Experiment ein.
Erfahre wie du in 3 Schritten jeden eskalierten Streit beenden und gleichzeitig die Grundlage für ein konstruktives Gespräch legen kannst. Wenn du dieses SOS-Programm anwendest, wirst du dich selbst besser verstehen und deine Beziehungen können sich verbessern.